010 – 418 60 50 info@fysical.nl
Fysical Hillegersberg

Groepslessen

Wilt u onder begeleiding van een instructeur of instructrice een groepsles volgen? Bij Fysical Hillegersberg hebben we een gevarieerd aanbod van lessen. Deze zijn op vaste tijden en met een gemotiveerde instructeur of instructrice.

FITNESS IN GROEPSVERBAND BIJ FYSICAL

Ruime keuze uit groepslessen

Bij Fysical Hillegersberg kunt u kiezen uit een groot aantal groepslessen:

  • Fysical BBB: Pittige work-out voor stevige buik-, bil- en beenspieren.
  • Pilates: Kom in evenwicht, verbeter uw houding en beweeg weer soepel.
  • Yoga: De Hatha-Yogalessen staan in het teken van inspanning, ontspanning, bewustwording en verstilling. 
  • Just Dance: Energieke les met lekkere muziek, dansen en bewegen.
  • Pump: Kracht- en uithoudingsvermogentraining om de grote spiergroepen te verbeteren en daarbij zo veel mogelijk calorieën te verbranden.
  • Virtual Spinning: Flink werken aan de conditie. Hoge vetverbranding en snel resultaat. Virtual spinning kan de hele dag gebruikt en gestart worden!
  • Bootcamp indoor: Intensieve circuittraining.
  • Boksen: Een intensieve training, voor alle leeftijden. Gericht op kracht, uithoudingsvermogen en de techniek van boksen wordt aangeleerd.
  • Buikspierkwartier: Aandacht voor de buikspieren!

Groepslessen uitproberen in de Gratis Proefweek Fitness?

Vul het onderstaande formulier in, wij nemen binnen één werkdag contact met u op voor een persoonlijke kennismaking.

Contact gegevens

Fysical Hillegersberg B.V.

A. Elgarhof 5-13
3055 CB, Rotterdam
T. 010 – 418 60 50
E. info@fysical.nl

Neem contact op

Openingstijden

Maandag07.00 – 22.00
Dinsdag07.00 – 22.00
Woensdag07.00 – 22.00
Donderdag07.00 – 22.00
Vrijdag07.00 – 20.00
Zaterdag08.00 – 15.00
Zondag09.00 – 15.00